6 jul. 2010

Buscando una rutina...

Necesitaba el alta, la cita con el medico el lunes era perfecta para solicitarla y conseguir así volver a mi rutina. Una rutina que añoraba a la vez que temía.

La ansiedad que me producía el no estar centrado, me ha perjudicado tanto física, como moral y a su vez económicamente.

Sin embargo según mi recuperación se estaba dando en cierta manera también era feliz por no aguantar las tensiones diarias, los madrugones y estaba seguro que en cuanto llegase a la oficina desearía poder salir como siempre.

Dicen que uno siempre quiere lo que no tiene. Esto no es por capricho. Y quizás yo no quiera regirme por ese concepto ya que mas bien prefiero mirarlo desde el punto de vista de pros y contra sobre estar de baja.

Como empezaba, iba a por el alta. Ahora surgía un problema duro de pelar. Mi rutina había sido alterada hasta puntos insospechados. Lo habitual era levantarse entre 2 y 3 de la tarde, comida, siesta y por la noche a ver quien era el guapo que conseguía dormirse... os lo imaginais, ¿¿no??

Pues demosle un plus más de dificultad. Os pongo en situación. Pleno Julio, el sol dándolo todo sin que una sola nube le moleste. Temperaturas de entre 32 y 37 º C. Casa con 3 plantas sin protección natural que le de la sombra. El dormitorio en la planta mas alta de la casa, y con las ventanas bien abiertas para que surja un movimiento de corrientes de aire inexistente, pero siempre con ojo para evitar que los "manguis" entren a robar.

¡Puff! Vuelta tras vuelta, pasan los segundos, los minutos, las horas y es imposible dormirse. Matizo que soy incapaz de dormirme sin tener una manta pesada encima mía.

En cuanto consigues dormirte, despiertas del tirón... Te mueres de sed. La cosa es dura en Madrid en estas épocas.

¿Como conseguiría volver a mi rutina de una manera óptima?

Duro, va a ser duro.

Volvamos al principio. Noche del domingo, intento dormirme a la fuerza con el finde ir cambiando mi horario. Pongo la alarma para ir entrando en rutina y aprovechar el lunes, consiguiendo cansarme y a su vez evitando siestas o descansos innecesarios.

El plan estaba claro, pero el llevarlo a cabo es distinto.

Cuando por fin el domingo por fin pude dormirme desconecte yo mismo la alarma al sonar, pues llevaba 10 minutos dormido...

Me levante con "la fresca" a la 1:30 de la tarde (35ºC) , ¿y que hacer mejor para cansarse que correr? Pues a ello...

Zás, bajón de tensión, mareos y de todo... ¡ hahahaha!

Por la tarde decidí hacer mis tareas y recados en bici evitando así la siesta e intentando cansarme, bien la cosa pintaba bien a pesar de los 37º C...

Por la noche, cena a una hora razonable, y dejar todo preparado para el primer día de "vuelta al cole".

Pasaban las horas y terminaban los 2 episodios de callejeros viajeros (si ahora los veo por la tele y no bajados....) aun así seguía sin sueño pero eran casi las 2 de la madrugada y tocaba dormir, si o si, no había otra opción...

Previa ventilada máxima para bajar al temperatura de mi habitación todo fue el balde.

Os diré que he dormido de seguido como 1 hora y cuarto, antes de despertarme por calor, sed, pis o pos...

¡Maldita sea! las 7:30 y yo despierto, todavía faltaba una hora para que sonase el despertador, pero yo con mi calentada (nunca mejor dicho)...

Después de todo, mi vuelta al cole se planteaba compleja...

¿¿Conseguiré domar mi rutina?? ¿¿Podré dormir??

¿¿Como van vuestras noches de verano??

3 comentarios:

JITOX dijo...

Creo que he encontrado el remedio!!!!

hoy si que me he cansado!!!

Casi sin dormir, curro, gym, bici, terracita y de todo...

ESTOY DOBLADO....

El inconveniete es que la casa no esta ventilada y hace un calor increible en la planta de arriba...

Eso si... hoy duermo en el sotano!!!

TODO POR LA PATRIA!!!

y mañana tb!!!! PODEMOS!!!

Maka lo concilia (a veces) dijo...

Hombre... dormir dormir si que lo consigo, pero no sin antes cansarme de la manera más natural y satisfactoria que existe... jejeje!
Aun asin, vaya tela de calor loko y mañana casi en alerta roja por temperaturas.
PD: Hoy hacemos historia.

JITOX dijo...

Me lo termine de creer...

Creia que esta noche si dormiría y zás!!!!

Ni de coñaaaaaaaaaaaaa!!!!

toda la noche bebiendo y sin dormir!!!

HOY SOY UN ZOMBIE!!!!! Maldita sea!!!

Ojito hoy con los alemanes...

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